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花粉対策

寒さが厳しくなって来ましたね。
同時にもう花粉が飛んでいるみたいで症状が出てきました(><)

今年は花粉対策として体質改善を目標にハーブティーを飲み続けてみようと思っています。

二種類買ってみたのですが、エキナセアは免疫力を強化、ネトルは抗ウィルス作用があるみたいです。
どちらもクセがなく、飲みやすい味でした。

あとは継続のみ!(~~)         小田急相模原 杉浦

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